Gruppenkurse - Pilates/Rückengruppe

 

Zielgruppe
Die Physio Plus bietet allen Interessierten und Bewegungslustigen die Möglichkeit, an unseren Gruppenkursen teilzunehmen. Egal wie sportlich jemand unterwegs ist oder wieviel Erfahrung jemand mitbringt - wir gehen auf jeden Teilnehmer individuell ein. Unsere Gruppenkurse werden ausschliesslich von Physioherapeuten geleitet und bieten so den Teilnehmern eine optimale Begleitung in der Bewegung.

Maximale Flexibilität
Mit einem 10er Abo haben Sie bei uns die Möglichkeit kursübergreifend an allen Gruppenkursen teilzunehmen (ohne Voranmeldung). Und es kommt noch besser: Das Abo ist unlimitiert gültig.

Kursort
Die Kurse finden im Gymnastikraum des Gesundheitszentrum Dielsdorf statt. Garderoben sind vorhanden.

Pilates
Pilates (PDF)

Rückengruppe
Rückengruppe (PDF)

Informationen Gruppenkurse
Informationen Gruppenkurse (PDF)


Aktuelle Informationen zu den Gruppen:

Montag 16. September: Ausfall der Pilatesgruppe

Mittwoch 18. September: Ausfall der Rückengruppe

Montag 23. September: Ausfall der Pilatesgrupppe

 

 

 

 

 

 

 

 

In Kooperation mit