Rückbildung Fortgeschritten

Nachdem wir immer nach einem weiterführenden Kurs gefragt wurden, freuen wir uns, nun ein entsprechendes Angebot im Physio Plus vorstellen zu können:

Rückbildung Fortgeschritten – bewege dich sicher, stark und unbeschwert

Auch nach der ersten Rückbildungsphase bleibt ein kräftiger Beckenboden sowie eine stabile Körpermitte wichtig – für Alltag, Haltung und ein gutes Körpergefühl. 

Im Aufbaukurs vertiefen wir gezielt die Inhalte der Basis-Rückbildung. Die Übungen werden individuell angepasst und in kleinen Gruppen begleitet, sodass eine sichere Steigerung möglich ist.